Med
15. 7. 2009
Med je zdravá, přírodní, biologicky vysoce hodnotná potravina. Zásluh na tom mají jednoduché cukry, vitamíny, minerály, aminokyseliny, enzymy, vláknina a další organické látky. Působí protizánětlivě, zlepšuje trávení, posiluje imunitní systém, psychiku a srdce. Lžička medu večer je výtečná na nespavost, nervozitu či neklidný spánek.